Печенье для завтрака — лучшая альтернатива грустным хлопьям

Говорят, что завтрак — самый важный прием пищи за день, и к тому же он может быть одним из самых вкусных. Если у вас есть время на неторопливый утренний обед, вы можете насладиться такими деликатесами, как яйца Бенедикт, фаршированные французские тосты или шакшука. Однако, если вы едите на бегу, спешите на работу или в школу или в любое другое время, возможно, вы готовитесь к чему-то симпатичному, например, к батончику мюсли или тарелке хлопьев. Как насчет того, чтобы вместо этого начать свой день с печенья?

Нет, мы говорим не о хлопьях, таких как Cookie Crisp, а о настоящем печенье, которое сейчас набирает популярность в TikTok как альтернатива грустным хлопьям на завтрак. Это печенье для завтрака содержит питательные ингредиенты, такие как орехи, семена, сухофрукты и, возможно, более здоровую муку, например цельнозерновую или ржаную. Печенье для завтрака, в зависимости от рецепта, может напоминать батончик мюсли, хотя оно мягче и влажнее, чем купленное в магазине. Они также могут иметь некоторое сходство с сытными кексами, такими как «Утренняя слава», хотя они более плоские, поскольку их не выпекают в формах для кексов.

Мы обычно ассоциируем слово «печенье» со сладким угощением, и, как и следовало ожидать, рецепт печенья для завтрака во фритюрнице, который, кажется, завоевывает популярность в TikTok, является сладким. Это 10-минутное печенье для завтрака, приготовленное в аэрогриле, приготовлено на основе овса, протеинового порошка, молока и кокосового масла, но подслащено банановым пюре и шоколадной крошкой. Другие рецепты печенья для завтрака могут получить сладость из яблочного пюре, кленового сиропа или меда.

ПЕЧЕНЬЕ НА ЗАВТРАК В АЭРОФРИТЮРНЕ #печенье на завтрак #рецепты в аэрофритюрнице #готовые блюда

♬ Луна, любовь и нет – Пьеро Пиччиони

Если сладкая утренняя еда вам не по душе, вы все равно можете сесть на поезд с печеньем для завтрака. Кето-печенье для завтрака можно приготовить из таких ингредиентов, как канадский бекон, сыр, яйца, перец и колбаса. Поскольку пикантное печенье само по себе является своего рода новой тенденцией, добавление умами в версию для завтрака кажется довольно передовым. С другой стороны, это также имеет смысл. Это печенье портативное, сытное, полезное и прекрасно сочетается с чашкой кофе, так чего еще можно желать от утреннего приема пищи?